レーシック 目の視力回復・角膜矯正治療法

眼の角膜の形状を変えて近視や乱視を矯正して治すレーシック手術は
近年で知名度も高まり、日本国内でも大変多くの患者さんが受けています。

近年ではスーパーイントラレーシックといったより精度と視力回復効果が
高い手術も導入されていまして、強度近視の方も受けられるようになりました。

視力を1.0かそれ以上に回復した実例も非常に多くあります。
ただ一方で2.0かそれ以上くらいまで一気に上がり、逆に今度は
遠くのものが見えすぎてその反面で眼精疲労が起こりやすくなったり、

近くの物体や文字の見え方がおかしくなってきた、というケースも
近年で取り上げられています。

いわゆる、視力が上がりすぎて日常生活的に違和感が出てしまった
『過矯正』という問題ですね。

長時間のデスクワークやモニター画面の鑑賞、読書や勉強で
目をずっと使い続けていくうちに疲れを感じ始める時がありますよね。

目を近くで見続ける習慣が数十日、数ヶ月、数年〜、と続いていくと、
眼精疲労やクマ、ドライアイ、そして視力低下といった症状が
表れ始める危険があります。

これらの疾患を防止するには、症状が悪化する前に目の疲れやかすみを
感じ始めたら、早いうちに不快さを解消して、また生活リズムを
改善する事がとても大切です。

視力回復の方法にレーシックやオルソケラトロジー、アイトレーニングなど
様々な方法がありますように、
目疲れの解消にも様々な方法があります。

疲労の回復方法

まず即効性のある効果にとしまして、タオルまたはハンカチを
冷たい水に下して絞り、リラックスをした状態で目の周りに当てて、
数分間休みます。

次に今度は、タオルまたはハンカチを適度に熱いお湯を浸して
目の周りに当てて、同じように数分間休みます。

これを数回ほど繰り返してリラックスしながら目を休める事で
血行が良くなり、疲れ目や充血、クマ等の症状にによく効きます。

また、ドライアイや疲れ目用の目薬も併用で使われると良いでしょう。

そして夜はなるべく早い時間に就寝して、ゆっくりと休みます。
なるべく早寝早起きの生活サイクルを身に着ける事も大切です。

室内の空気の乾燥もドライアイの原因になりやすく、
夏のクーラー（エアコン）や冬の暖房の使用時、空気が乾きやすい時には
加湿器を必ず付けて湿度を保つようにしましょう。

イオン式空気清浄機と併用で使うとさらに効果的です。

デスクワークの作業中やパソコン・テレビ・携帯電話の閲覧をはじめ
長い時間モニター画面を見続ける作業を頻繁に行われている場合、
目の疲れに悩まされる事も多いかと思われます。

そんな時の目疲れ解消のヒントになる解説動画をYouTubeから
チェックして、下記にて貼り付け紹介いたします。

パソコンの疲れ目対策

香川県内に医院のありますレーシック眼科クリニックの一覧リストです。

高松市、坂出市をはじめ、県内と四国地方にお住まいの方でしたら、
視力回復の治療の際にご参照頂けましたらと思います。

香川県ではまだ現在のところ、レーシックによる治療を行われている
眼科はまだ少ないのですが、新規掲載も受け付けを経て今後も
追加していきます。

よく、テレビやパソコン画面を近くで見すぎないように、
と注意書きなどで目にしますよね。

近くでモニタ画面や文字・文章を長時間見ていると近視になりやすく、
また眼精疲労や頭痛、ストレスの原因になったりと
心身への悪影響も大きいためです。

特にパソコンやケータイのモニタ画面はテレビと違い、距離的に
どうしても近くで見続けてしまう傾向が強いのが難点です。

すでに今までの生活習慣で近視になられてしまわれた方も多いかと思います。

しかし逆に、今からなるべく距離を置いてものを見るように習慣を
変えていくだけでも、近視の進行を抑えられて、また心身への負担も
大幅に軽減する事ができます。

レーシック手術による医療用レーザー治療で視力と角膜形状の調節をして
近視や乱視が回復した後、
最初の10年くらいは何も無くても、数十年後に突然なんらかの問題や
目の障害が起きたりしない？という儀m本について。

レーシックは日本では2000年から導入され、確かにレーシック自体の歴史は
まだわりと浅い所があります。

しかし角膜矯正手術はもともと、PK手術といった形で
数十年以上前から実施・研究が行われていました。

1963年から行われてきたケラトミレイシスが、マイクロケラト−ムによる
医療用レーザーの導入で発展したのが、今のレーシック手術です。

目の視力が下がったり、眼病になる原因は
遺伝や目の使いすぎ、物を近くで見すぎるためだけではなく、
食生活の栄養バランスが乱れる事でも影響が大きい事をご存知でしょうか？

例えばブルーベリーを食べると目に良いという話は有名ですね。

しかしそれとは逆に、ビタミンAやビタミンB12が不足すると
目が悪くなってしまう原因になりやすいのです。

目にはめて視力の補正が出来るコンタクトレンズ。
日本国内でも使用されている方は大変多く高い知名度もあります。

しかしコンタクトレンズは正しく使用していても20年〜25年が限度と
言われまして、長期間使用すると角膜の細胞をどんどん減らして
薄くなっていき、視力回復の大きな妨げになってしまう一面もあります。

日本全国にあります、レーシック・錦糸矯正手術の治療を実施されています
主な眼科クリニックのホームページ：一覧リストです。

更に詳しくは、都道府県別医院のカテゴリーコーナーのご参照下さいませ。
眼科医院様からの、新規掲載のご希望も随時承っています。

レーシック手術を受けるに当たって、少しでも視力回復効果を上げ、
また失敗を防ぐために、より信頼の置ける眼科医を選ばれる事も
大切な要素と言えます。

ではどのように眼科クリニックの担当医の方について、信頼できる医師
かどうかを判断すればよいのか？という疑問について。

スポーツをして体を動かすと、全身の血液循環（血行）も良くなり、
身体や目にもよく、また心身ともにリフレッシュできますのでとても健康的です。

更に、目の働きを良くするにはボールの動きを目で追う、
球技関連のスポーツがより効果的です。
動体視力が鍛えられて、視力回復トレーニングにもなります。

目の角膜に起こる視力異常のひとつ、乱視についての症状と、
その治療法が説明されているYouTube動画を
いくつか貼り付けで下記にて紹介いたします。
近視と同じく、乱視の矯正にも様々な治療方法が存在します。

乱視とは

中部地方の一県：鳥取県に所在地のあります眼科クリニックの一覧です。

鳥取市・境港市・米子市をはじめ、県内と周辺の中部地方に
お住まいの方、お勤めの方でしたら、目の病気や視力低下の改善の際に
ぜひご参照に頂けましたらと思います。

目の近視（近眼）を回復する様々な方法がそれどれ掲載された、
YouTubeの紹介動画を発掘して下記にて数個、掲載しました。

視力の回復には、かんたんにできるものから、本格的に行う治療法に至るまで
いくつかの分類がありますので、ぜひそれぞれをご参考に頂けましたらと思います。

近視とは

視力回復手術の中でもイントラレーザーを用いるイントラレーシックは
角膜矯正時の切除が少なくて済み、より多くの方は適正診断をクリア
できまして、また回復効果も高く、大変優れた視力回復手術です。

一度視力が治って安心できても、手術後の生活で目を酷使しすぎて
負担をかけてしまうと また近視などの症状にかかってしまう事はあります。

それまでに眼鏡やコンタクトレンズで生活をしていた場合は特に、
急な裸眼での生活に目が慣れず、さらに無理をして目を働かせ過ぎると
水晶体の固定化による、近視といった症状も起こりえます。

近畿地方の一県：和歌山県に所在地のあります眼科病院の一覧です。

県内と周辺の近畿地方にお住まいの方でしたら、
近視や遠視・白内障・緑内障・結膜炎といった症状の治療を受ける際に
ぜひご参照に頂けましたら幸いです。

メガネまたは度数を替えてみた、ら頭が痛くなったり疲れが出てきた、
という経験をお持ちの方もおられるかと思います。

メガネは視力をある程度適度に補正するのが目的で、
必要以上によく見えるようにする必要は無く、検査結果の通りに
完全矯正がしっかりと出来ていればほぼ問題はありません。

逆に1.0からそれ以上の視力に矯正しようと無理にレンズを調節すると、
過矯正の状態になり、今度は毛様体筋が長時間緊張してしまい
頭痛や眼精疲労が起きてしまいます。

近年の日本で、老若男女を問わずに非常に多くなってしまった
近視（近眼）の視力異常でなのすが、
親から子への遺伝-すなわち先天性による原因は全体のうち
わずか5％未満でしかなく、

大部分は後天性による要因が占められています。
現代生活では目を近距離で使いすぎることが多いためなのです。

レーシックの角膜矯正手術を受ける際に、入院の必要はある？
という疑問について。

レーシックやラゼックといったレーザー治療手術に必要な所要時間は
10分〜15分ほどで済み、
また全身麻酔ではなく点眼薬による局部麻酔を使用しますので、
入院の必要は無く、施術の当日に眼科医院に来院するだけで大丈夫です。

目の角膜とは眼球の最も手前にある薄い透明の膜で、
視力の調節や目の保護など様々な役割に関わる体組織です。

しかしながら角膜には様々な疾患を引き起こしやすい面もあり、
先天的・・後天的な視力障害、
感染症による角膜炎、
傷やごみの侵入による症状、など、多くの病気もまた存在します。

病態がひどく進行している場合は、アイバンクより
提供を頂く事になります角膜の移植による治療方式を必要とする事もあります。